Beyin sağlığı için 6 etkili önlem!

Son yıllarda gençlerin de giderek daha fazla unutkanlık ve konsantrasyon sorunu şikayetleriyle başvurduğunu belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Seda Koşak Kağanoğlu “Modern çağda bilhassa çok daha ağır yaşanan kronik gerilim, sıhhatsiz beslenme, uyku eksikliği, hareketsizlik ve sigara-alkol üzere ziyanlı alışkanlıklar zihinsel yorgunluğa ve bilişsel gerilemeye neden olabiliyor. Birtakım kolay ancak tesirli tedbirlerle beyin işlevimizi değerli ölçüde artırmak ve beyin sıhhatimizi korumak mümkündür” diyor.

Gözlerimizi korumanın 10 yolu

Dünya Sıhhat Örgütü datalarına nazaran dünya genelinde, 1 milyar insanın önlenebilecek yahut şimdi çözülmemiş bir görme bozukluğu olduğu bilgisini paylaşan Türk Oftalmoloji Derneği Genel Lideri Prof. Dr. Huban  Atilla, “Gözlerimizi ihmal etmeden müdafaamız gerekiyor.  Dünya Görme Günü’nde biz Türk doktorları de göz sıhhati şuurunu artırmak için çalışıyoruz” dedi.  

Mamografi korkusu tedaviyi geciktirir

Her yıl 1-31 Ekim Göğüs Kanseri Farkındalık Ayı’nda göğüs kanseri konusunda toplumu bilgilendirme ve farkındalığını artırmaya yönelik çalışmalar yapılıyor. Son periyotta toplumsal medyada "Mamorgrafi kanser yapıyor" algısının son derece yanlış olduğunu belirten Uzman Doktor Saadet Akturan, "Mamografiden korkma, taramada geç kalma" daveti yaptı.